반응형 성인ADHD증상2 성인 ADHD가 공감하는 7가지 일상 성인 ADHD가 공감하는 7가지 일상 증상"나도 혹시 ADHD인가?" 어느 날, 인터넷에서 우연히 ‘성인 ADHD 증상’ 리스트를 읽고 나서 깜짝 놀란 적 있는가? 농담처럼 적혀 있는 항목들이 하나같이 내 이야기 같아서 웃기고도 이상하게 씁쓸했던 순간. ADHD는 단순히 ‘주의산만’이나 ‘가만히 못 있는 성격’을 의미하지 않는다. 특히 성인 ADHD는, 아이 때와는 또 다른 사회적, 감정적, 시간 관리의 어려움으로 나타난다. 오늘은 많은 성인 ADHD 당사자들이 깊이 공감하는, 일상 속 증상들을 모아봤다. 1. 일을 시작하는 데 너무 많은 시간이 걸린다해야 할 일이 뭔지는 너무 잘 안다. 그게 얼마나 중요한 일인지도 알고 있다. 그런데도 막상 시작은 안 된다. 컴퓨터를 켜고, 책을 펼치고, 마우스를 쥐는.. 2025. 3. 28. 성인 adhd 주의력결핍 과잉행동장애 증상 및 치료 예방법 성인 adhd 증상 및 치료, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 성인 adhd 증상 성인 ADHD(주의력결핍과 과잉행동장애)는 아동기에서부터 시작된 주의력 결핍과 과잉행동을 특징으로 하는 신경학적인 질환이며, 성인기에도 지속될 수 있습니다. 아래는 성인 ADHD의 주요 증상들입니다: * 주의력 결핍 증상: * 집중하기 어려움: 임무나 활동에 대한 주의를 집중하는 것이 어려울 수 있습니다. * 주의를 돌리기 쉬움: 세부사항보다 주변에서 일어나는 변화나 자극에 주의가 쉽게 돌아갈 수 있습니다. * 잊어버림: 중요한 세부사항이나 과제를 자주 잊어버리거나 잘못 관리할 수 있습니다. * 조직력 부족: 일상적인 과제나 업무를 계획하고 조직하는 것이 어려울 수 있습니다. * 과잉행동 증상: * 과잉활동: 실제로 필요하지.. 2023. 8. 14. 이전 1 다음 반응형
