진짜 사랑일까? 아니면 혼자만 애쓴 연애의 7가지 징후

진짜 사랑일까? 아니면… 혼자만 애쓴 연애의 7가지 징후

사랑이라는 말은 때때로 너무 포근하고, 또 가끔은 너무 잔인합니다. 처음엔 분명 ‘우리’였는데, 언젠가부터 ‘나 혼자만’ 애쓰는 느낌이 들기 시작하죠. 그 사람을 생각하며 보낸 긴 시간, 기분이 좋든 나쁘든 먼저 연락하고, 작은 관심이라도 받고 싶어 기다리던 그 밤들. 문득 이런 생각이 스쳐갑니다. “이게 진짜 사랑일까?” “아닌가… 그냥 내가 혼자 애쓴 걸까…” 오늘은, 그런 의문을 품게 되는 혼자만 애쓴 연애의 7가지 징후에 대해 이야기해볼게요. 이 중 몇 가지라도 마음에 걸린다면, 지금의 관계를 다시 들여다볼 때일지도 모릅니다.

 

1. 항상 내가 먼저 연락한다

하루 종일 연락 한 통 없던 그 사람. 결국 또 먼저 문자를 보내는 쪽은 나. “잘 지냈어?”라는 말 한마디가 그렇게 어려운 걸까 싶어 서운한데도, “혹시 바빴나?” 하며 나 스스로를 설득해요. 연락은 관심의 기본이에요. 상대의 ‘무심함’을 내 ‘이해심’으로 덮고 있다면, 그건 사랑보다는 애씀에 가까울지도 몰라요.

2. 만남은 늘 상대의 사정에 맞춘다

보고 싶다고 말하면 “그날은 힘들어.” 함께 시간을 보내고 싶어도 늘 상대의 스케줄이 우선이고, 나는 늘 ‘조율하는 사람’이 되어 있어요. 상대는 편하지만, 나는 늘 기다리고 참아요. 내가 계속해서 맞춰가고 있다면, 그 관계는 이미 한쪽으로 기울어진 사랑일 수 있어요.

 

3. 감정을 표현하면 오히려 부담스러워한다

“보고 싶어.” “요즘 왜 이렇게 멀게 느껴져?” 솔직한 내 감정에 상대는 “왜 그렇게 예민해?”라며 거리를 둬요. 사랑은 감정을 나누는 일이에요. 하지만 상대가 내 마음을 ‘부담’으로만 느낀다면, 그 사랑은 이미 같은 페이지에 있지 않은 걸지도 몰라요.

4. 기쁠 때보다 불안할 때가 더 많다

톡이 오면 기뻐하다가, 읽씹당하면 하루 종일 마음이 쿡쿡 아파요. 전화가 오면 안심하고, 한참 없으면 ‘혹시 싫어진 걸까’ 하는 불안에 잠 못 이루죠. 사랑이 주는 설렘보다 불안이 더 크다면, 그건 사랑보다는 감정의 롤러코스터를 혼자 타고 있는 거예요.

 

5. 나는 노력하지만, 상대는 무심하다

기념일을 챙기고, 상대가 좋아하는 음식을 기억하고, 서프라이즈로 선물을 준비하는 건 언제나 나. 하지만 돌아오는 건 ‘고맙다’는 짧은 말 하나, 혹은 아무런 반응도 없을 때도 있어요. 노력은 일방적이면 소모되고, 쌓이지 않아요. 나만 애쓰는 관계는 오래 갈 수 없어요.

6. 의심이 생겨도 차마 말하지 못한다

“혹시 요즘 마음이 식은 걸까?” “다른 사람이 생긴 건 아닐까?” 이런 생각이 머릿속을 떠나지 않지만, 괜히 얘기 꺼냈다가 더 멀어질까 봐 꾹 참아요. 사랑하는 사람이지만, 그 사람 앞에선 내 감정조차 솔직하게 꺼내기 어려워요. 이해받지 못할까 봐 감정을 숨기게 된다면, 그건 이미 사랑이 아닌 두려움이 지배하는 관계일 수 있어요.

 

7. 그 사람의 작은 관심 하나에 모든 감정이 좌우된다

톡 한 줄, 웃는 얼굴, 우연히 마주친 따뜻한 말. 그 하나에 행복해지기도 하고, 무뚝뚝한 말투 하나에 온종일 가슴이 무너지기도 해요. 나의 하루를 상대의 기분에만 기대고 있다면, 그건 감정이 아닌, 의존이에요. 사랑은 두 사람의 삶이 더 건강하게 엮이는 것이지, 한 사람의 감정에 휘둘리는 게임이 아니에요.

마무리하며…

사랑은 원래 조금 힘들어요. 가끔은 서운하고, 오해도 생기고, 조율이 필요하죠. 하지만 그 모든 감정이 ‘혼자만의 노력’으로 유지된다면, 그건 사랑이라기보다는, 이루고 싶은 애정의 환상일지도 몰라요. 사랑은 함께하는 감정입니다. 나만 계속 뛰고 있다면, 혹시 이미 그 사람은 멈춰 있었던 건 아닐까요? 지금, 이 글을 읽으며 가슴 한 켠이 찡하다면 당신은 이미 너무 오래, 너무 많이 애써온 거예요. 그 마음, 스스로 아껴주세요. 사랑은 함께할 때 가장 아름답습니다.