반응형 우울증예방1 현대인의 질병 우울증 치료 증상 및 예방법 안녕하세요. 오늘은 현대인의 질병이라 할 수 있는 우울증의 증상 및 치료, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 우울증 증상 우울증은 정서적인 문제로, 다음과 같은 다양한 신체적, 정신적 증상을 포함할 수 있습니다. 그러나 모든 사람들이 동일한 증상을 경험하지는 않을 수 있습니다. 아래에 일반적으로 나타날 수 있는 우울증 증상 몇 가지를 나열해보겠습니다. * 기분 변화: 지속적으로 우울하거나, 허탈하거나, 무기력한 기분이 계속되는 것을 경험할 수 있습니다. * 흥분과 관심 부족: 일상적으로 흥분이나 즐거움을 느끼지 못하거나, 흥미를 잃어버리는 경우가 있습니다. * 체력 감소: 일상 활동을 수행하기가 어려워지며, 피로하고 무기력한 느낌이 들 수 있습니다. * 수면 문제: 잠을 잘 이루지 못하거나, 과도한 잠이 필.. 2023. 8. 11. 이전 1 다음 반응형